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CÁSSIA SAITO - CURRÍCULO

YOGA É MEU IKIGAI

Curriculo

 

Profissional da Educação Física

ESEFJ

 

Pós-graduada em Ginástica Especial Corretiva Postura e Coluna Vertebral

UNIFMUSP

 

Pós-graduada em Yoga

UNIFMUSP

 

Especialista em Hatha Yoga

Associação Brasileira de Yoga Clássico

de São Paulo

Profº Claudio Duarte

 

Formada em Yoga Terapia Hormonal

Profª Dinah Rodrigues

 

Formada em Hatha Yoga no Método Iyengar de Yoga

Yoga Dham SP

Profº Sandro Bosco

 

Professora da Equipe de Formação do Curso Aprendendo a Ensinar Yoga (2015-2018)

Profº Sandro Bosco

 

Certificação Yoga Alliance Internacional India - Master Level (em andamento)

Professor Gustavo Ponce - Chile

 

Formação de Yoga com ênfase em Sattva Yoga

pelo Yogashala Institute

Profº Gustavo Ponce/Chile

 

Formação GPBalance Men+Women Hormone Yoga 

Profº Gustavo Ponce - Chile Abril/2019

Certificação Fáscia na Prática - Ana Outsubo - 30/03/2021

 

Licenciada Fáscia Conector (Ana Outsubo) desde Abril/2020

Professora do método Movie Flow - Setembro/2024

CassiaSaito: Sobre
Child's Pose

WORKSHOPS

Cursos e Vivências Livres

Workshops:

Mantras e Pranayamas com prof. Cláudio Duarte (PACY e Institudo de Yoga Clássico de SP).
Yoga Restaurativa com a prof. Milla Dezert.

Iyengar Yoga com Padre Joe Pereira no Narayana SP.

Iyengar Yoga com Professor Senior Jawahar Bangera no Iyengar Yoga Centre Yogakshema em Nova Delhi, Índia.

Iyengar Yoga com a Professora Usha Devi, Omkarananda  Ashram, Rishikesh, Índia.

Curso de Bioginástica no Campinas Firtness & Wellness com prof. Orlando Cani.
Curso Intensivo de Sattva Yoga com prof. Gustavo Ponce (Chile) no Estúdio Yoga Flow.

Investigando as Curvas Naturais da Coluna - Sequência de asanas para lidar com as assimetrias. Com a professora Márcia Monroe.

Mobilidade com Estabilidade. Yogui Zain Sayed.

Mobilidade e Estabilidade: Redescobrindo Liberdade e Alegria na Prática - Garth Mclean.

Yoga e Menopausa. Professora Rita Keller.

Yoga e Depressão. Professora Rita Keller.

Participação no II Simpósio Internacional de Yogaterapia - set/2020

Participação no Congresso Online de Sequelas Pós Covid

Participação no Curso Livre de Sindrome Gripal e Covid 19

pelo Instituto Sírio-Libanês de Estudo e Pesquisa  - Junho/2020​

 

Vivências práticas com:

Profº Hermógenes na UNIFMUSP
Profº Shimada na UNIFMUSP
Profº Marcos Rojo na UNIFMUSP 
Profª Alicia Souto na UNIFMUSP
Profº Gerson d' Addio UNIFMUSP
Profº Danilo F. Santaella  UNIFMUSP
Profº José Antonio Machado Filla UNIFMUSP

Profª Lia Diskin no Palas Athena

CassiaSaito: Sobre
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